La ensalada de repollo es una opción fresca y deliciosa para complementar tus parrilladas. Claro, la Ensalada Griega también es una opción. Pero la de repollo es crujiente, con mucha textura y sus sabores contrastantes la hacen perfecta para cualquier ocasión. A continuación, te presento una receta sencilla y algunos consejos para prepararla de manera exquisita.

Receta de la Ensalada de Repollo

Receta

Ingredientes:

  • ½ repollo blanco
  • ½ repollo morado
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 2 cucharadas de crema para batir (bien refrigerada)
  • 2 cucharadas de vinagre blanco
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • El zumo de 1 limón
  • 1 cebolla pequeña, picada en cuadritos muy pequeños
  • 1 zanahoria rallada

Preparación:

  1. Corta los repollos en tiras finitas y escáldalos en agua hirviendo durante un minuto. Luego, déjalos reposar.
  2. En un bol, mezcla el azúcar, la sal, la pimienta, la crema para batir, el vinagre y la mostaza hasta obtener una salsa homogénea.
  3. Agrega la mayonesa, el zumo de limón y la cebolla picada a la salsa.
  4. Incorpora el repollo y la zanahoria, revolviendo de forma envolvente para que todos los ingredientes se integren.
  5. Refrigera la ensalada durante aproximadamente 2 horas para que los sabores se unan.

Preparación de la ensalada de repollo

Beneficios de los ingredientes

  • El repollo es rico en fibra y antioxidantes.
  • La zanahoria aporta vitamina A y betacarotenos.
  • El limón y el vinagre ayudan a realzar los sabores.

Tips y trucos

  • Ajusta la cantidad de azúcar y limón según tu preferencia.
  • Sirve la ensalada bien fría para resaltar su frescura.

Ventajas y desventajas

  • Ventajas: Fácil de preparar, económica y saludable.
  • Desventajas: Puede no ser del gusto de todos debido al sabor característico del repollo.

La ensalada de repollo es versátil y se adapta a diferentes ocasiones. ¡Anímate a probarla y disfruta de su sabor único!


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